Hoe werkt het?

• Gerichte ademhaling: 

  Via specifieke, verbonden ademhalingstechnieken komt het lichaam in een diepe meditatieve staat terecht.  

​

• Ontlading: 

  De ademhaling stimuleert het lichaam om opgeslagen spanningen, energie en emoties vrij te geven.

• Bewustwording: 

  Je komt dieper in contact met je lichaam en je gevoelens, waardoor je onbewuste patronen kunt herkennen en transformeren. 

​

• Herstel: 

  Na de sessie voel je je opgelucht en herboren.