Shiatsu

Wat is Shiatsu?

Shiatsu is een eeuwenoude vorm van drukpuntmassage.

Het is vergelijkbaar aan acupunctuur maar dan zonder de naalden.

​

Door met onze vingers druk uit te oefenen op belangrijke meridianen in het lichaam,

kunnen we de energie terug laten stromen.

​

We activeren het zelfherstellend vermogen van het lichaam en brengen het autonoom zenuwstelsel tot rust.

Hierdoor worden er blokkades opgeheven.

Dit kunnen zowel fysieke als mentale blokkades zijn.

​

Shiatsu wordt als pijnloos en relaxerend ervaren.

Werkwijze

Ons lichaam bestaat uit onzichtbare energiebanen, ook wel meridianen genoemd.

Doorheen deze meridianen stroomt onze vitale levensenergie.

Emoties (bv angst, verdriet, frustratie,..) of psychische klachten (bv stress) verstoren de doorstroming van de energie in de meridianen en er ontstaan blokkades.

Het lichaam kan dit vertalen in fysieke klachten (bv nek- en schouderpijn, buikpijn).

​
Door druk uit te oefenen op bepaalde meridianen en door bepaalde meridiaanpunten te masseren,

wordt de energiestroom gestimuleerd en  geactiveerd.

Een behandeling bestaat uit afwisselend drukpuntmassage, rocking- en stretchingtechnieken

en stevige druk om spanning vrij te maken.

Dit wordt afgewisseld met zachte, voedende technieken en strijkbewegingen.

Shiatsu gebeurt altijd op de kleren.

​

Na een behandeling voel je je ontspannen en zijn je spieren en gewrichten soepeler.
Een shiatsu-behandeling is een aanrader bij alle stress-gerelateerde klachten.

​​